A winner is a dreamer who never gives up

OLaR-CooL Leefstijlprogramma: jouw ondersteuning voor een gezondere leefstijl na kanker
Wij begrijpen dat de weg naar herstel na een oncologische behandeling uitdagend kan zijn. In deze specialisatie van het CooL-programma ondersteunen we jou bij het bereiken van je doelen met betrekking tot gewichtsverlies en het verbeteren van jouw kwaliteit van leven na het afronden van een behandeling voor kanker. 

Wat is het OLaR-CooL leefstijlprogramma?
Het oncologische CooL programma, genaamd OLaR, biedt een unieke benadering voor mensen die de ziekte kanker hebben gehad en daarnaast overgewicht hebben. Het OLaR-CooL programma combineert verschillende leefstijl gerelateerde onderwerpen, zoals voeding, slaap, stressbeheer en lichaamsbeweging. Deze onderwerpen worden aangevuld met oncologisch gerelateerde onderwerpen, zoals coping, aanhoudende vermoeidheidsklachten en andere restklachten die invloed hebben op de kwaliteit van leven en gewicht. Het tweejarig traject is ontworpen met twee doelen voor ogen: het verbeteren van kwaliteit van leven en gewichtsverlies/-behoud.

Waarom zou je deelnemen aan OLaR?

Vergoede deelname:  Deelname aan OLaR-CooL wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering en heeft geen invloed op het eigen risico. Een BMI boven de 25 is een vereiste. Daarnaast is één van de onderstaande voorwaarden vereist:

• of BMI van 30 of hoger
• of BMI van 25 of hoger plus een middelomtrek van minimaal 102 cm voor mannen en 88 cm voor vrouwen
• of BMI van 25 of hoger plus artrose of slaapapneu of een verhoogd risico op diabetes en/of hart- en vaatziekte

Blijvende gedragsverandering: Samen met mij stel je realistische doelen op en leer je  vaardigheden om gezonde gewoonten op lange termijn te behouden.
Deskundige begeleiding:   Ik heb ervaring in het begeleiden van deelnemers die een oncologische behandeling hebben afgerond en heb kennis van zowel lichamelijke als psychosociale problematiek.
Ondersteuning in kleine groepen: Het traject wordt gegeven in kleine groepen van 8-10 personen. Deze kleinschaligheid creëert een ondersteunende en vertrouwelijke omgeving waarin je ervaringen kunt delen en persoonlijke aandacht kunt krijgen.

Hoe werkt het?
Het OLaR-CooL leefstijlprogramma omvat een behandelingsfase van 8 maanden, gevolgd door een onderhoudsfase van 16 maanden. Tijdens deze periode behandelen we diverse onderwerpen om jouw leefstijl te verbeteren op de onderwerpen waar een behoefte ligt. Indien nodig, werken we samen met andere gespecialiseerde zorgverleners, zoals diëtisten, fysiotherapeuten of psychologen, altijd in overleg met jouw en altijd in samenwerking met elkaar.
Ben je klaar om de regie over jouw gezondheid terug te nemen?
.